Киноа пудинг с печени бадеми (без глутен)

Ванилов пудинг, шоколадов пудинг, ягодово-бананов пудинг... имаме богата гама от рецепти за приготвяне на тази лека закуска (и всичките с чиа семена). Затова ми хрумна да направя малко по-различен пудинг,…

Continue Reading Киноа пудинг с печени бадеми (без глутен)
Бонбони с киноа и червени боровинки
Бонбони с киноа и червени боровинки

Бонбони с киноа и червени боровинки

Ако ви се похапва нещо лесно за приготвяне, било то за закуска или просто ей така без специален повод, бонбони с киноа и червени боровинки са идеални за вас! Те…

Continue Reading Бонбони с киноа и червени боровинки

Спагети от тиквички с крем от кашу – свежо за летни дни

Някога опитвали ли сте спагети от тиквички - вкусно и изпълнено със свежест ястие, в което тиквичките се поднасят сурови, попили ароматите на сезонни зеленчуци? Ако никога досега не сте…

Continue Reading Спагети от тиквички с крем от кашу – свежо за летни дни

Азиатски черен боб с киноа

Чували ли сте за боб Адзуки? Изпробван ли е вече в някоя ваша вкусна гозба? Споделете в коментарите вашия опит с тази източноазиатска храна, ще ми бъде много интересно да…

Continue Reading Азиатски черен боб с киноа

30-минутна киноа със зеленчуци

С рецептата за киноа със зеленчуци имаме само за 30 минути цветно, пъстро и вкусно ястие. Напълнете чинийте със свежест и се заредете с много фибри, витамини и минерали. Надяваме…

Continue Reading 30-минутна киноа със зеленчуци

Салата с авокадо и киноа

Когато имате нужда да сложите нещо бързо на масата, изборът на салата от сезонни зеленчуци е едно чудесно решение. А когато става въпрос за освежаваща салата с авокадо и киноа,…

Continue Reading Салата с авокадо и киноа