Специално за любители на вкусната и здравословна храна

Нов и вълнуващ начин, с който ще разнообразиш менюто си с великолепни ястия само с растителни продукти, дори и да нямаш предишен опит в това

50 ВКУСНИ И ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ + ЕЛЕКСИР ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ЧЕРВАТА ОТ ВРЕДНИ ТОКСИНИ

Рецепти, направени с Любов и Отношение

Доцент доктор

З. КУШЕЛИЕВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Това е най-прекрасната книга, която е попадала в ръцете ми, пълно ръководство за здравословно хранене и здравословен начин на живот! Много ми допадна! Възхитена съм! Трябва да достигне до още повече хора! Това е необходим наръчник за всеки дом! Хиляди поздравления за авторката, пожелавам й още много творческки успехи!

С. ДИМИТРОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Книжката е страхотна. Много е полезна и чудесно структурирана, направена е с мисъл и желание. Много ми хареса. Много благодаря!

К. КАНЕВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Получих книгата и подаръка към нея. Благодаря ви много, страхотни рецепти, които ще ми бъдат от голяма полза тъй като ми се налага да се храня по този начин. Рецептите са разнообразни и лесни за приготвяне!
Благодаря от сърце!

 

Б. ЛАЗАРОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Благодаря много за изпратените бонуси. Бяха ми много интересни и научих доста неща от тях. Определено ще ми влезе в употреба всичко прочетено.

А. СПАСОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Моето дете, което е на 11 г. от няколко месеца прояви непоносимости към яйца, глутен и др. Много ми е трудно да приготвям разнообразна храна за него. Вашата книга идва при мен в много подходящ момент. 

В. ПЕТРОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Книгата е направена систематизирано, рецептите са лесни и бързи 🙂. Вие сте една от малкото хора, с които може да се комуникира в реално време. Поздравявам ви за това 🙂.

З. АНТОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Книгата е много интересна и полезна. Хареса ми че рецептите са лесни и с достъпни продукти. Благодаря ви!

М. ПАВЛОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Вече пробвах няколко рецепти от книжката и съм изключително доволна! Най-голямата ми слабост са десертите и от тук взех страхотни идеи за здравословни изкушения, които мога да правя и за бебето си, без да трупам празни калории. 💜

К. ГЕОРГИЕВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Получих книжката. Много е хубава и много достъпни, лесни и интересни рецепти има в нея. Сърдечно ви благодаря!

С. УЗУНОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Получих книжката. Благодаря! Здравословни, интересни, достъпни и лесни рецепти за изпълнение. Успех и занапред!

Л. КИРОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Здравейте, получих книгата. Благодаря! Стана хубав подарък за дъщеря ми, тя остана очарована! Продължавайте в тази посока 🙂. Всичко добро, пожелавам 🙂🌹

Н. ГЕОРГИЕВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Книгата е красива, практична и много полезна!

К. РЯЗКОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Много ви благодаря за книжката 🙂🙂🙂 Още довечера ще готвя по нея. Страхотна е.

🌿 Ако и ти като нас:

✅ Имаш непоносимост към глутен и искаш алтернативно хранене без пшеница и зърнени храни

как да се храним без глутен

✅ Имаш непоносимост или алергия към яйца

как да се храним без яйца

✅ Имаш непоносимост или алергия към мляко и млечни продукти

✅ Искаш да нормализираш теглото си използвайки силата на природата

✅ Имаш стомашно-чревни неразположения

✅ Искаш да разнообразиш своето меню с природни продукти за приготвяне на: основни ястия за обяд и вечеря, ордьоври, разядки, салати, супи, сирена, смутита, десерти (сладки и солени) и много други

Вкусна традиционна купа гуакамоле до пресни продукти на маса с тортила чипс и вкусна салса

То тази прекрасна книга е точно за теб!

Благодарение на нея:

✅ Няма повече да се чудиш откъде да започнеш с така желаната промяна! Ще имаш всичко необходимо на една ръка разстояние!

✅ Ще подпомогнеш и подобриш трайно имунитета си!

✅ Ще повишиш енергията си!

✅ Ще подобриш храносмилането си и премахнеш подуването на корема!

✅ Ще пречистиш организма си от натрупаните шлаки и тиксини!

✅ Ще премахнеш проблемите на стомашно-чревния тракт като

✅ Повишиш количеството на добрите бактерии и

✅ Балансираш своя микробиом!

Можеш да постигнеш всичко това  с тази прекрасна книга! Вземи я, ТЯ Е ЗА ТЕБ!

Всички рецепти са БЕЗ ГЛУТЕН, БЕЗ ЗАХАР, БЕЗ ЯЙЦА И МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ.

И най-важното – те са създадени с МНОГО ЛЮБОВ И ГРИЖА КЪМ ЧОВЕКА!

Книгата е идеална за ДЕЛНИЦИ И ПРАЗНИЦИ, ЗА МАЛКИ И ГОЛЕМИ!

Поради чистите съставки в рецептите, КНИГАТА Е  ПОДХОДЯЩА И ЗА ДЕЦА!

Здравословна храна у дома. Щастливо семейство в кухнята. Майка и дъщерите на децата приготвят зеленчуците.

➡️ Вземи СЕГА с намаление – 50%:

22.50 лв.

45.00 лв.

🎁 Вземи към книгата и своя ПОДАРЪК:

Дигитален комплект от 32 видео записа + 5 електронни книги СЕГА НАПЪЛНО БЕЗПЛАТНО:

  • 24 видео записа – „Кои са хранителните рецепти при наднормено тегло и начините за тяхното приготвяне?
  • Видео запис – „Мляко и млечни продукти – полезни или вредни са те?“ – Част 1
  • Видео запис – „Мляко и млечни продукти – полезни или вредни са те?“ – Част 2
  • Видео запис – „С какво да заместим млечните продукти в ежедневието?
  • Видео запис- „С какво да заместим яйцата и кои са най-популярните заместители на яйцето?
  • Видео запис- „Констипация и как успешно да се справим с нея?
  • Видео запис- „Коя е хранителната рецепта при проблеми с дебелото черво?“
  • Видео запис- „Киноа: доказани ползи и лечебни свойства
  • Видео запис- „Ароматерапия и успешно справяне със стреса – доказани практики и съвети
  • Електронна книга – „Кои са 20-те най-здравословни храни на планетата и как максимално да се възползваме от тях за оптимален резултат?
  • Електронна книга – „Кои са 10-те най-лечебни билки и подправки и как ефективно да ги прилагаме в кухнята?
  • Електронна книга – „Кои са 7-те най-популярни мита за храните и как ги правим на пух и прах?
  • Електронна книга – „Как най-удачно да комбинираме съставките в балансирано ежедневно меню?
  • Електронна книга – „Лесни и бързи рецепти за вкусно ежедневие – рецепти аламинути за всеки ден

🔥 ПОБЪРЗАЙ! Количествата на тиража се изчерпват! Имаме последни бройки.

Въведи своите данни и ВЗЕМИ КНИГАТА + ПОДАРЪКА:


Доцент доктор

З. КУШЕЛИЕВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Това е най-прекрасната книга, която е попадала в ръцете ми, пълно ръководство за здравословно хранене и здравословен начин на живот! Много ми допадна! Възхитена съм! Трябва да достигне до още повече хора! Това е необходим наръчник за всеки дом! Хиляди поздравления за авторката, пожелавам й още много творческки успехи!

С. ДИМИТРОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Книжката е страхотна. Много е полезна и чудесно структурирана, направена е с мисъл и желание. Много ми хареса. Много благодаря!

К. КАНЕВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Получих книгата и подаръка към нея. Благодаря ви много, страхотни рецепти, които ще ми бъдат от голяма полза тъй като ми се налага да се храня по този начин. Рецептите са разнообразни и лесни за приготвяне!
Благодаря от сърце!

 

Б. ЛАЗАРОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Благодаря много за изпратените бонуси. Бяха ми много интересни и научих доста неща от тях.
Определено ще ми влезе в употреба всичко прочетено.

А. СПАСОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Моето дете, което е на 11 г. от няколко месеца прояви непоносимости към яйца, глутен и др. Много ми е трудно да приготвям разнообразна храна за него. Вашата книга идва при мен в много подходящ момент. 

К. ГЕОРГИЕВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Получих книжката. Много е хубава и много достъпни, лесни и интересни рецепти има в нея. Сърдечно ви благодаря!

С. УЗУНОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Получих книжката. Благодаря! Здравословни, интересни, достъпни и лесни рецепти за изпълнение. Успех и занапред!

Л. КИРОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Здравейте, получих книгата. Благодаря! Стана хубав подарък за дъщеря ми, тя остана очарована! Продължавайте в тази посока 🙂. Всичко добро, пожелавам 🙂🌹

З. АНТОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Книгата е много интересна и полезна. Хареса ми че рецептите са лесни и с достъпни продукти. Благодаря ви!

М. ПАВЛОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Вече пробвах няколко рецепти от книжката и съм изключително доволна! Най-голямата ми слабост са десертите и от тук взех страхотни идеи за здравословни изкушения, които мога да правя и за бебето си, без да трупам празни калории. 💜

Н. ГЕОРГИЕВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Книгата е красива, практична и много полезна!

К. РЯЗКОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Много ви благодаря за книжката 🙂🙂🙂 Още довечера ще готвя по нея. Страхотна е.

В. ПЕТРОВА

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Книгата е направена систематизирано, рецептите са лесни и бързи 🙂. Вие сте една от малкото хора, с които може да се комуникира в реално време. Поздравявам ви за това 🙂.

ЗАЩО СЪЗДАДОХ КНИГАТА?

Анета Бонева

Здравей и добре дошъл!

Казвам се Анета Бонева и съм страстен почитател на храната само с растителни продукти. За мен ястие, приготвено по този начин е не само здравословно, но и много вкусно! Използвам тази своя страст като приготвям храна за моето семейство с природни продукти вече повече от 10 години. По този начин внасям много допълнителни вкусове и аромати в кухнята, на които се наслаждаваме от сърце. Помагам на хора, които искат да си приготвят полезна за тях храна или пък вече го правят, но желаят да станат още по-добри.
Автор съм на книги с рецепти на растителна основа, които приготвям за мен и моето семейство. Също така споделям достоверна информация за храните и тяхната история.

Книгата „50 вкусни и здравословни рецепти без глутен, без захар и млечни продукти“ съдържа мои авторски рецепти, които са изключително добри за постигане на богато на полезни вещества и вкусно здравословно меню. Всички ястия са изпитани в ежедневието от мен и моето семейство и са взети така да се каже от „живия живот“. С тях ще имаш едно богатство от зеленчуци, плодове, ядки, семена и суперхрани, с които ще поддържаш своето тяло в отлична форма. Към всяка рецепта има полезни съвети от моята кулинарна практика, както и красиви илюстрации на приготвените ястия. 

❤️ 💛 💚

Оказвам съдействие и подкрепа в процеса на приготвяне на рецептите. Можеш да разчиташ на мен по всяко време и да ми задаваш своите въпроси. С удоволствие ще ти отговоря на тях!

➡️ КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИШ, АКО СТАРТИРАШ ДНЕС:

Представям ти трите части на книгата:

✅ ЧАСТ 1 – ВКУСНИ И ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ ЗА СИРЕНА, ДИПОВЕ И РАЗЯДКИ (плюс още трапезни вкусотийки)

✅ ЧАСТ 2 – ОСВЕЖАВАЩИ РЕЦЕПТИ ЗА ЛЯТОТО (с които няма да ти се иска то да си тръгне) 

✅ ЧАСТ 3 – ХРАНЕНЕ И ДИЕТЕТИКА ПРИ СТОМАШНО-ЧРЕВНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ – особености, специфики и рецепти

Към всички части на книгата освен вкусните рецепти БЕЗ ГЛУТЕН, БЕЗ ЗАХАР, БЕЗ ЯЙЦА И МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ, приготвени от мен за моето семейство, подробно съм описала най-често използваните растителни продукти в рецептите и тяхната полза за нашето здраве. 

В ТРЕТА ЧАСТ НА КНИГАТА освен рецепти, ориентирани към превенция и облекчаване на стомашно-чревни заболявания,

е включена и полезна информация по следните теми:

✅ Основни и допълнителни хранителни вещества;

✅ Общи изисквания към диетичното хранене;

✅ Кои са най-често срещаните стомашни болести;

✅ Хранене и диететика при заболявания на стомаха;

✅ Хранене и диететика при заболявания на червата


* Работим с куриерски фирми Еконт и Спиди.

➡️ Книгата е ЧУДЕСЕН ПОДАРЪК ЗА БЛИЗЪК ЧОВЕК.

„Когато подарявате на човек книга, не му подарявате 340 грама хартия, мастило и лепило, а му подарявате ИЗЦЯЛО НОВ ЖИВОТ“

– Кристофър Морли

Розово цвете над отворена книга със страница във формата на сърце

🎁 При поръчка на две или повече книги,  взимаш ДОПЪЛНИТЕЛЕН БОНУС към вече съществуващия ПОДАРЪК – материали за суперхраните и тяхното приложение в кухнята.

Коледно тържество в СК Феникс
5-3

Доцент доктор

З. КУШЕЛИЕВА

Това е най-прекрасната книга, която е попадала в ръцете ми, пълно ръководство за здравословно хранене и здравословен начин на живот! Много ми допадна! Възхитена съм! Трябва да достигне до още повече хора! Това е необходим наръчник за всеки дом! Хиляди поздравления за авторката, пожелавам й още много творческки успехи!

С. ДИМИТРОВА

Книжката е страхотна. Много е полезна и чудесно структурирана, направена е с мисъл и желание. Много ми хареса. Много благодаря!

К. КАНЕВА

Получих книгата и подаръка към нея. Благодаря ви много, страхотни рецепти, които ще ми бъдат от голяма полза тъй като ми се налага да се храня по този начин. Рецептите са разнообразни и лесни за приготвяне!
Благодаря от сърце!

 

А. СПАСОВА

Моето дете, което е на 11 г. от няколко месеца прояви непоносимости към яйца, глутен и др. Много ми е трудно да приготвям разнообразна храна за него. Вашата книга идва при мен в много подходящ момент. 

С. Узунова

Получих книжката. Благодаря! Здравословни, интересни, достъпни и лесни рецепти за изпълнение. Успех и занапред!

Л. Кирова

Здравейте, получих книгата. Благодаря! Стана хубав подарък за дъщеря ми, тя остана очарована! Продължавайте в тази посока 🙂. Всичко добро, пожелавам 🙂🌹

З. Антова

Книгата е много интересна и полезна. Хареса ми че рецептите са лесни и с достъпни продукти. Благодаря ви!

М. Павлова

Вече пробвах няколко рецепти от книжката и съм изключително доволна! Най-голямата ми слабост са десертите и от тук взех страхотни идеи за здравословни изкушения, които мога да правя и за бебето си, без да трупам празни калории. 💜

Надежда Георгиева

Книгата е красива, практична и много полезна!

Катя Рязкова

Много ви благодаря за книжката 🙂🙂🙂 Още довечера ще готвя по нея. Страхотна е.

Ваня Петрова

Книгата е направена систематизирано, рецептите са лесни и бързи 🙂. Вие сте една от малкото хора, с които може да се комуникира в реално време. Поздравявам ви за това 🙂.

ВНИМАНИЕ: Рецептите в книгата имат за цел да разнообразят създаването на домашна храна само с растителни продукти и са предназначени за хора, които искат да подобрят хранителните си навици. Материалите в книгата не заместват консултацията със здравен специалист. Ако имате здравословен проблем, консултирайте се с квалифицирано медицинско лице, преди да направите промени в храненето си. Авторът на книгата не носи отговорност за разбирането и прилагането на информацията от трети лица.