Популярни заместители на яйцата

Четиво за 5 минутиСъдържание на статията» Ленено яйце» Семена от чиа» Брашно от нахут» Агар-агар» Тофу» Плодово пюре» Зеленчуково пюре» Използвана литература Здравейте 😊, Когато не можете да ядете яйца или сте избрали да се откажете…

Continue Reading Популярни заместители на яйцата

Есенно откровение и с любов за тиквата

Здравейте, приятели :-) Със статията Есенно откровение и с любов за тиквата продължаваме да ви радваме с интересни факти за суперхраните, характерни за даден сезон на годината. Този път ще…

Continue Reading Есенно откровение и с любов за тиквата

5 суперхрани и техните невероятни ползи

"Суперхрани" е термин, който стана много популярен през последните години за определяне на полезни за нашето здраве храни. Но какво всъщност представляват суперхраните? Това са храни, предимно на растителна основа,…

Continue Reading 5 суперхрани и техните невероятни ползи
Азиатски женшен – лековита билка от векове
Realistic Botanical colorful sketch of ginseng root, flowers, berries, bottle, mortar and pestle isolated on white background, floral herbs collection Medicine plant Vintage rustic vector illustration

Азиатски женшен – лековита билка от векове

Четиво за 7 минути Съдържание на статията» Какво се случва с нас, когато сме под стрес?» Какво представляват адаптогените?» Уводни думи за женшена» Легендата за Шенонг» Лечебни свойства на азиатския…

Continue Reading Азиатски женшен – лековита билка от векове

Да се потопим в света на прасковите

Да се потопим в света на прасковите е вълнуващо, особено когато е лято и сме в сезона на тези красиви и вкусни плодове :-) Нека видим тяхната история и разберем…

Continue Reading Да се потопим в света на прасковите

Витамин D и калций – една печеливша комбинация

Витамин D и калций са две от основните хранителни вещества в човешкото тяло и недостигът им може да окаже дълготраен отрицателен ефект върху цялостното здраве. Набавянето на достатъчно количество витамин…

Continue Reading Витамин D и калций – една печеливша комбинация
Авокадо – този прекрасен, прекрасен плод
Авокадото - този прекрасен, прекрасен плод

Авокадо – този прекрасен, прекрасен плод

Здравейте, приятели! Темата за авокадото дойде някак си съвсем естествено покрай неговото активно използване в най-различни рецепти, които си приготвяме у дома и споделяме с вас тук, в блога. То…

Continue Reading Авокадо – този прекрасен, прекрасен плод

Ползи на зеленолистните и най-изявени техни представители

Зеленолистните зеленчуци са важна част от здравословното хранене, тъй като са богати на полезни за здравето компоненти. Една купа от тях може да направи чудеса, като намаляване на риска от…

Continue Reading Ползи на зеленолистните и най-изявени техни представители

Всичко за фитохимикалите или „Защо лимонът е жълт?“

Пъстрите и красиви плодове и зеленчуци радват окото и ни привличат със своите цветове. Питали ли сте се: "Защо лимонът е жълт, а кивито - зелено?". Предлагам ви да надникнем…

Continue Reading Всичко за фитохимикалите или „Защо лимонът е жълт?“