Веган сладолед от нектарин - основно изображениеи

Не можем да си представим лятото без сладолед, нали? Разхладете се с тази рецепта за веган сладолед от нектарини и се насладете на това ледено изкушение! В рецептата не се използват захар и млечни продукти, а само природни естествени съставки. Само за 5 минути и от 5 задължителни продукта вие ще имате в хладилника прекрасен сладолед от нектарини 🙂

Веган сладолед от нектарини - нектарини

Защо сладолед от нектарини? Първоначалната ми идея беше да направя сладолед от… праскови 🙂 Но тъй като изминаха няколко дни до превръщането на тази идея в реалност, се оказа, че в момента в който започнах да приготвям сладоледа, праскови у дома вече просто нямаше. Но затова пък имахме нектарини 🙂 И така се получи този сладолед. Всъщност много често става точно така, нали? Идеите, които сме имали, се разминат с реално случващото се. Но най-важното е накрая да сме доволни от резултата 🙂 И тогава ни се иска да полетим!

Сладолед от нектарини
Веган сладолед от нектарин 2

1 авокадо

1 кенче кокосово мляко

5 нектарини

1 1/2 с.л. кленов сироп (по желание може мед  или агаве)

3 с.л. кокосово масло, предварително разтопено

1 ч.л. канела (по желание)

1 с.л. лимонов сок (по желание)

1 ч.л. ванилов екстракт

Подготовка

5 мин.

Замразяване

2 часа

Общо

2 часа и 5 мин.

1. Обелете и нарежете на парчета 4 от нектарините. Сложете ги в блендер.

2. Добавете останалите съставки и пасирайте до хомогенност.

Готова сладоледена смес

3. Прехвърлене сместа в подходящ съд и добавете нарязаната на ситно пета нектарина. Разбъркайте.

4. Покрийте с прозрачно фолио и сложете в камерата на хладилник за 4-5 часа.

5. Преди сервиране извадете сладоледа от хладилника за 30-40 минути.

6. Украсете с резенчета нектарини и любими ядки. Много красив ефект се получава, ако използвате шам-фъстък 🙂

7. Насладете се с близки и приятели на великолепния сладолед от нектарини. Да ви е сладко!

Веган сладолед от нектарин 1

Полезни съвети

1. Съхранявайте сладоледа в камерата на хладилник максимум до 10 дни.

Присъединете се към нашите приятели:

Facebook група: https://bit.ly/32fpDXz

Facebook страница: https://bit.ly/3mXb3eB

Youtube канал: https://bit.ly/3s9deiK

Instagram: https://bit.ly/3q3Wmau

Подкаст: https://bit.ly/3q8loVO

Пригответе си този чудесен веган сладолед от нектарини и му се насладете от сърце!

Ще се радвам да споделите в коментарите опита си в приготвянето на рецептата 🌞

Благодаря ви, че бяхме заедно и ви очаквам отново ❤️

Бъдете здрави и помнете: Който готви, зло не мисли 😉

Приятен апетит!

Веган сладолед от нектарин - финално изображение

Идея за рецептата: ‘Пътешествие към здравето’

АвторАнета Бонева

Тип на рецептата: Десерти
Тип на кухнята

Анета

Здравей и добре дошъл! Аз съм Анета Бонева и съм треньор по здравословно хранене. Аз работя с хора, които искат да се научат да си приготвят здравословна и вкусна за тях храна или пък вече го правят, но желаят да станат още по-добри в това. Изготвям здравословни рецепти и хранителни менюта, специално ориентирани към човека и неговите нужди. Също така споделям любопитна и достоверна информация за храните и тяхната история.
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
Показване на всички коментари