Този сладолед на клечка е перфектно разхлаждащо лакомство за горещи летни дни! Той е за всички любители на динята и пъпеша. В него са събрани естествената сладост и плодовите аромати на тези плодове. А използването на кокосово мляко в рецептата създава желаната кремообразност на сладоледа.

Ако нямате под ръка специалните формички за сладолед, които използвам в тази рецепта, вземете някоя по-дълбока тавичка, която имате вкъщи и сложете в нея двете плодови смеси 🙂

Приготвянето на сладоледа е забавно. Помолете децата да ви помагат в кухнята, сигурна съм, че ще откликнат с удоволствие 🙂 Става изключително лесно: необходими са ни само 5 минути време и 3 съставки.

Съставки за приготвяне на сладоледа

• 🍉 500 грама обелена, изчистена от семките и нарязана на парчета диня

• 🍈 500 грама обелен, изчистен от семките и нарязан на парчета пъпеш

• 300 мл. кокосово мляко от кенче

Начин на приготвяне

1. В блендер (или с пасатор) пасирайте парчетата диня със 150 мл. от кокосовото мляко. Прехвърлете сместа в купа и пасирайте парчетата пъпеш с останалото количество кокосовото мляко.

2. Запълнете формичките за сладолед на клечка, като редувате двете смеси, а количеството, което ви остане, сипете в друга по-голяма подходяща форма.

3. Замразете в камерата на хладилник поне за 2 часа.

4. За да извадите лесно сладоледа на клечка от формичката, сложете формичката с дръжката нагоре за 5-6 секунди под течаща топла вода. А за да си сипете сладолед в чашки от по-голямата форма, предварително я извадете от хладилника за 10-15 минути на стайна температура.

Освен че е много вкусна динята е и нискокалорична, с богато съдържание на витамини. При редовна консумация подобрява функционирането на имунната система. Запознайте се с още една вкусна рецепта, в която използваме диня:

» Iced tea от диня и малини

Полезни съвети

1. За да получите кремообразен сладолед, избирайте кенче кокосово мляко с висок процент на мазнини.

2. Съхранявайте сладоледа в камерата на хладилник до 2 седмици.

Пригответе си този великолепен сладолед на клечка от диня и пъпеш и му се насладете от сърце! Ще се радвам да споделите с мен в коментарите опита си в приготвянето на рецептата 🌞

Благодаря ви, че бяхме заедно и ви очаквам отново ❤️

Бъдете здрави и помнете: Който готви, зло не мисли 😉

Приятен апетит!

На финала имам една малка молба към теб!

Познаваш ли някой, който също би имал нужда да се запознае с тази рецепта? Моля, сподели този пост и в твоите социални мрежи чрез бутоните отдолу. Ще ти бъда безкрайно благодарна!

Ако търсиш успешни и доказани идеи за здравословно хранене, ето какво имам за теб:

50 Вкусни и Здравословни Рецепти

Без глутен, без захар и млечни продукти

Специално за твоето балансирано хранене, с много любов създадох тази книга! Аз самата се храня по този начин и прилагам тези рецепти в ежедневието на моето семейство вече повече от 8 години. С тях ще ти е вкусно и ще се радваш на храната без угризения.