1. Можете да украсите това смути със свежи плодове, счукани ядки или семена.
2. Вместо бадемово мляко можете да използвате всяко друго растително мляко: кокосово, ленено, соево, конопено, овесено или оризово.
3. Ако добавите малко протеин на прах в смутитото, ще получите перфектната напитка за след тренировка.
4. Смутито е най-свежо веднага щом бъде приготвено. Ако ви остане количество, съхранете го максимум до 3 дни в хладилник.
ПРИЯТЕН АПЕТИТ! ❤️ 🧡 💛