You are currently viewing Шоколадови бисквити с овесени ядки

Гледайте видеото по-долу:

Шоколадови бисквити с овесени ядки са прекрасни за закуска. Те са хрупкави, с наситен фъстъчен вкус, чудесен десерт и любимо лакомство.

Какво можем да направим от шепа овесени ядки и настърган шоколад? Тези шоколадови бисквити, разбира се! Те са любимата ни закуска и аз обичам да ги приготвям, защото освен че са много вкусни, стават бързо и лесно – само за 30 минути :-).

Рецептата е една от най-популярните шоколадови вариации на класическите бисквити с шоколадов чипс. Включваме овесените ядки, които по този начин се превръщат от скучни и безвкусни в ароматни и привлекателни за очите и небцето.  А комбинацията между банан и овесени ядки е невероятно вкусна и здравословна.

Тези шоколадови бисквити с овесени ядки са:

Съставки за приготвяне на шоколадовите бисквити

200 грама фурми (без костилките)

1 банан

110 грама бадемово брашно

32 грама фъстъчено масло

90 грама овесени ядки

50 грама настърган шоколад (или какаова паста/шоколадови капки)

Начин на приготвяне на рецептата

1. Сложете фурмите в кухненски робот и пасирайте докато станат на малки парченца. 

2. Добавете банана и фъстъченото масло. Смесете отново.

3. Добавете бадемовото брашно и овесените ядки. Смесете.

4. Изсипете тестото в купа. Ако е прекалено лепкаво за оформяне на бисквитки, добавете още малко бадемово брашно или овесени ядки.

Шоколадови бисквити с овесени ядки - готови и направени

5. Оформете с ръце бисквитките и сложете в тях парченца настърган шоколад или шоколадови капки. 

6. Загрейте фурната на 170 градуса. Наредете бисквитите в тава (покрита с хартия за печене) на малко разстояние една от друга. Печете около 20 минути (или докато станат златисто кафяви).

7. Сервирайте шоколадовите бисквити с чаша ароматно кафе или ядково мляко. 

Шоколадови бисквити с овесени ядки

Полезни съвети

1. Ако фурмите са сухи и напукани, ги накиснете предварително за 10-15 минути в топла вода и след това ги отцедете.

2. Ако нямате готово бадемово брашно, можете да си направите от смлени сурови бадеми.

3. Ако сте твърде заети и искате да спесите време, можете да приготвите тестото за шоколадовите бисквити предварително (до 5 дни преди изпичане), покрийте го с фолио и го сложете в хладилник докато сте готови да го използвате. Преди да загребете от него и да оформите бисквитите, го оставете да престои на стайна температура 30 минути.

4. Съхранявайте бисквитите в херметически затворена кутия на стайна температура до 4-5 дни, а в хладилник до една седмица. 

ПРИЯТЕН АПЕТИТ! ❤️ 🧡 💛

авторката на книгата с нейнаъа книга

Подобрете своето здраве като си приготвите много бързо и лесно вкусни рецепти само с растителни продукти. Рецептите са създадени с много любов и отношение към човека!

Aбонирайте се за нашия имейл бюлетин и следвайте най-новите тенденции в здравословното хранене!

Гледайте видеото по-долу:

Анета

Здравей и добре дошъл! Аз съм Анета Бонева и съм страстен почитател на храната само с растителни продукти. За мен ястие, приготвено с природни източници е не само здравословно, но и много вкусно! Помагам на хора, които искат да се научат да си приготвят полезна за тях храна или пък вече го правят, но желаят да станат още по-добри. Автор съм на книги с рецепти на растителна основа, които приготвям за мен и моето семейство. Също така споделям достоверна информация за храните и тяхната история. Приятно четене и готвене!