You are currently viewing Мед от глухарчета – ценен източник на здраве

Мед от глухарчета има тъмно кехлибарен цвят. Богат е на витамини (А, C и K), менарали (желязо, калий, калций, манган) и има много приятен вкус.

Защо тази здравословна рецепта е подходяща?

Медът от глухарчета е доста рядко срещан на пазара, тъй като глухарчетата са сред първите цветя, които цъфтят през пролетта, а медоносните пчели се нуждаят от този мед като храна за себе си. Освен това, той кристализира много бързо (поради високото съдържание на глюкоза) и не е лесно да се извлече.

Предлагам ви ние сами да си направим мед от глухарчета, като наберем жълтите слънчеви цветчета на тези растения и отделим време за неговото приготвяне. Ще имаме една страхотна добавка към закуски и отличен подсладител за чай и напитки.

Мед от глухарчета, разпределен в два буркана

Медът от глухарчета е естествено средство за повишаване на имунитета и успешно се бори със свободните радикали. Ефективен е при лечение на болки в гърлото и настинки. Откроява се със способността си да подобрява храносмилането, работата на червата, черния дроб, бъбреците и жлъчката. Стимулира апетита и намалява съдържанието на киселина в стомашните сокове с повече от 50%. 

Всяка част от глухарчето е годна за консумация. Може да използвате младите листа в салата или да ги изсушите за приготвяне на чай. От коренът от глухарче се получава ароматно кафе, като се изсуши или опече и след това се стрие на прах. Цветчетата могат да се използват и за приготвяне на вино – чудесно, богато и силно вино.

За да си приготвим днешната рецепта са ни необходими 200 броя цветове от глухарчета, лимон, портокал, вода и кафява захар. Приготвянето на меда е много лесно и всеки би могъл да си го направи. Единственото условие е да изберете полянка, която е отдалечена от шосе или път, за да бъде меда възможно най-чист. 

Съставки

200 броя цветове от глухарче

1 литър вода

1 лимон

1 портокал

500-800 грама кафява захар

Начин на приготвяне

1. Измийте и обелете лимона и портокала. Изчистете ги от семките (това е важно, за да не горчи медът).

2. Измийте добре набраните цветове, сложете ги в тенджера, добавете нарязаните на малки парчета лимон и портокал. Налейте водата и варете за около 1 час. 

3. Свалете тенджерата от огъня и я оставете със сместа да престои 24 часа. 

4. Прецедете течността през марля (или сито), прибавете захарта и варете до сгъстяване на слаб огън около час – час и половина. Разбърквайте от време на време, за да не загори.

5. Изсипете готовия мед още топъл в бурканчета, затворете ги и ги обърнете с капачката надолу.

Мед от глухарчета- разсипан в бурканчета

Полезни съвети

1. Колкото повече време варите сместа (т.4 от Начин на приготвяне), толкова по-тъмен и ароматен става медът от глухарчета. Трябва да сте много внимателни да не прекалите с варенето и медът да стане по-гъст, отколкото ви се иска.

2. Използвайте само цветчетата на глухарчетата (както е посочено в рецептата), за да избегнете горчивия привкус, който внасят зелените части на растението. 

3. Имайте предвид, че след като изстине, медът се сгъстява допълнително.

4. Съхранявайте меда на хладно място.

ПРИЯТЕН АПЕТИТ! ❤️ 🧡 💛

Книга с Вкусни и Здравословни Рецепти БЕЗ ГЛУТЕН, БЕЗ ЗАХАР И МЛЕЧНИ

Изключително вкусни авторски рецепти, които се приготвят много бързо и са изцяло с растителни продукти. Създадени са с много любов и отношение към човека!

Анета

Здравей и добре дошъл! Аз съм Анета Бонева и съм страстен почитател на храната само с растителни продукти. За мен ястие, приготвено с природни източници е не само здравословно, но и много вкусно! Помагам на хора, които искат да се научат да си приготвят полезна за тях храна или пък вече го правят, но желаят да станат още по-добри. Автор съм на книги с рецепти на растителна основа, които приготвям за мен и моето семейство. Също така споделям достоверна информация за храните и тяхната история. Приятно четене и готвене!