Промоция

Безглутенови палачинки от елда и оризово брашно

19.65лв.

С рецептата за Безглутенови палачинки от елда и оризово брашно си приготвяте един здравословен вариант на класическите палачинки, с продукти само на растителна основа. В резултат имате великолепна сутрешна закуска. Тя е богата на белтъчини, фитохимикали и аминокиселини, които зареждат с много сили и енергия. За тази рецепта поради плътността на брашното от елда, ние го комбинираме с оризово брашно, което от своя страна е богато на калий, калций, желязо, фосфор и манган. В приготвянето на палачинките използваме бадемово мляко, което е с ниско съдържание на мазнини и с висока енергийна стойност. Бадемовото мляко се препоръчва като добър вариант за тези, които не консумират никаква форма на млечни продукти и тези, които имат алергия / непоносимост към краве мляко.

Порции: 12

Готвене: 1 час и 20 минути

Тип на кухнята: без глутен

Доставка: 4.99 лв.до адрес на клиента или до офис на куриерска фирма Speedy или Еконт до 2 работни дни.

лв.
Please provide data name property for Кутии за вкъщи
Добавете в Любими
Добавете в Любими
Код: 20541 Категория:

Описание

Към всяка кутия получавате:

✅ 15% ОТСТЪПКА от редовната цена: 23.10 лв. 19.65 лв.

✅ БЕЗПЛАТНО БАЛАНСИРАНО ЕДНОДНЕВНО ПЪЛНО МЕНЮ, изготвено специално за Вас, което:

🌿 Подобрява общото здравословно състояние

🌿 Разнообразява храненето с природни продукти

🌿 Обогатява храните с витамини и минерали

✅ БЕЗПЛАТНА ОНЛАЙН КОНСУЛТАЦИЯ по интересуващи ви въпроси по отношение на здравословното хранене (в удобно за вас време и само по ваше желание).

✅ БЕЗПЛАТНА ЕЛЕКТРОННА КНИЖКА с 10 вкусни безглутенови  сезонни рецепти.

✅ ПОДАРЪК (индивидуален за всяка кутия).

Тези безглутенови палачинки са:

Съставки за приготвяне на безглутенови палачинки от елда и оризово брашно

безглутенови палачинки - направени

2 с.л. смляно ленено семе

2 с.л. зехтин екстра върджин

400-500 мл. бадемово мляко

1/2 с.л. мед (по желание)

100 гр. оризово брашно

100 гр. брашно от елда

1/2 ч.л. био бакпулвер

хималайска сол на вкус

Начин на приготвяне

1. В купа смесете лененото брашно с 6 с.л. вода. Така приготвяте „ленени яйца“ (1 ленено яйце = 3 с.л. вода + 1 с.л. ленено брашно). Оставете сместа да се сгъсти за 10 минути.

2. Добавете зехтина, млякото и меда. Разбъркайте.

3. В друга купа пресейте брашното от елда и   добавете бакпулвера, солта и оризовото брашно. Разбъркайте.

4. Изсипете сухите съставки при течните и разбийте с миксер сместа. Трябва да се получи гъста смес с консистенция на боза. Можете да добавите малко мляко за да я разредите или брашно от елда/оризово брашно, за да я сгъстите.

5. Загрейте тиган на котлона, намазан с олио, и с помощта на черпак оформете от сместа палачинки. Запичайте от всяка страна до появаване на мехурчета и потъмняване на краищата на палачинката.

6. Можете да сложите върху всяка палачинка по избор: фъстъчено масло, течен шоколад, мед, любими сладка, плодове или счукани ядки.

Полезни съвети

1. Насладете се на палачинките веднага щом ги приготвите, а количеството, което ви остане, съхранявайте максимум до 4 дни.

безглутенови палачинки от елда и оризово брашно - финална снимка

Какво казаха нашите клиенти

Яна

4.5/5

Пробвах две от тези уникални Здравословни кутии за вкъщи и си сготвих супер вкусни ястия и то невероятно бързо 🙂 Кутиите много ми харесаха, те дойдоха с абсолютно всичко необходимо: от свежите зеленчуци до всички подправки.

4.5/5

Откакто почнах да приготвям ястия със здравословните кутии, се чувствам като майстор готвач! Получавам много комплименти за храненето си и придобих повече увереност в кухнята.

Виктор

Виктор

Poli

Полина

4.5/5

Услугата "Здравословни кутии за вкъщи" ми стана любима за доставка на храна и буквално приготвянето на ястие с нея е в десятката! Много сте добри, продължавайте все така!

4.5/5

Сготвихме рецептата за черния ориз и ни се получи доста добре. Всичко си имахме в кутията, подправките бяха много ароматни. Благодаря!

Геновева Борисова

Ние ви доставяме директно до вашата врата здравословни рецепти и продуктите за тях, за да приготвите бързо и с лекота вкусна за вас храна.  Доверявайки ни се, вие получавате свежа и висококачествена храна, която използвате на 100%, защото ви изпращаме само това, от което се нуждаете за всяка рецепта. Удобно! Бързо! Лесно!

здравословни кутии с рецепти за вкъщи

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Безглутенови палачинки от елда и оризово брашно“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *